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Rückbildungsgymnastik

Durch Schwangerschaft und Geburt ist ein Teil der Muskulatur geschwächt. In der Rückbildungsgymnastik wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt, Bauch, Beine, Po trainiert und der Rücken gekräftigt.

Es handelt sich um einen abgeschlossenen Kurs über  8 x 1,25 Stunden, den Sie frühestens 6 Wochen nach der Geburt beginnen können. 

Der Kurs kostet insgesamt 87,20 €. Die Kosten werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Versäumte Stunden werden nicht von der Kasse getragen und müssen daher von der Teilnehmerin bezahlt werden. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Die Kosten pro Kurseinheit betragen 10,90 €.

Privat versicherte Frauen erhalten am Ende des Kurses die Rechnung, die sie dann bei ihrer Versicherung einreichen können.

Bei Fragen  zu allen Rückbildungskursen kontaktieren Sie bitte direkt Marita Hölscher : 0177-8914608 oder m.hoelscher@paderborn.com

Kurse

Rückbildungsgymnastik - Anke Graben - 03. Februar 2025 18:15 - 19:30
Anke Graben
Rückbildungsgymnastik - Marita Hölscher - 04. März 2025 20:00 - 21:15
Marita Hölscher
Rückbildungsgymnastik - Anke Graben - 12. Mai 2025 18:15 - 19:30
Anke Graben
Rückbildungsgymnastik - Marita Hölscher - 03. Juni 2025 20:00 - 21:15
Marita Hölscher
Rückbildungsgymnastik - Anke Graben - 18. August 2025 18:15 - 19:30
Anke Graben
Rückbildungsgymnastik - Marita Hölscher - 28. Oktober 2025 20:00 - 21:15
Marita Hölscher
Rückbildungsgymnastik - Anke Graben - 17. November 2025 18:15 - 19:30
Anke Graben

Kontakt

Das Hebammenhaus
Infanterieweg 8
33104 Paderborn-Sennelager
Tel: 0 52 54 - 80 96 16
mail@das-hebammenhaus.de

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